22 Überlebenstipps aus Lebensstilmedizin und Naturheilkunde in Corona-Zeiten

Die Corona-Pandemie hinterlässt tiefe Furchen in unserer Gesellschaft. Wir sind mit einer neuen, teilweise durchaus folgenschweren
und ansteckenden Krankheit konfrontiert, die unser Gefühl von „Wir schaffen das schon“ gründlich ins Wanken gebracht
hat. Da wir immer noch relativ wenig über die Erkrankung wissen und gleichzeitig von allzu vielen Seiten mit Halbwahrheiten
Propaganda gemacht wird, ist die oft gestellte Frage nicht ganz einfach zu beantworten: Kann ich etwas tun, damit ich nicht krank
werde? Und was hilft mir, bei einer COVID-19-Erkrankung die Chancen auf einen weniger schweren Verlauf zu verbessern?
Dieses kleine Büchlein möchte mit 22 Tipps in Corona-Zeiten unsere persönlichen Vorschläge für einen eigenverantwortlichen
und hoffnungsvollen Umgang mit diesem Thema aufzeigen. Es ist nicht als wissenschaftliche Abhandlung gedacht, sondern als ein
pragmatischer und praxisorientierter Ansatz zum Umgang mit dem Coronavirus und seinen Folgen.

Dabei haben wir bewusst unser Augenmerk auf Lebensstil-Elemente und natürliche Heilmittel gerichtet. Dies soll mit Sicherheit nicht die
ärztliche Behandlung ersetzen, sondern diese eher ergänzen. Sprich unsere Vorschläge ruhig mit deinem Hausarzt ab, es gibt immer
mehr Ärzte, die die Naturheilkunde durchaus wertschätzen. Was kann jeder von uns selbst tun, um sich zu schützen? Sehr
viel! Wir sind dieser Infektionen (und anderen) nicht hilflos ausgeliefert, bis die Pharmaindustrie eine Lösung erfindet. Wir
können hier nur einen Auszug der Möglichkeiten weitergeben, und möchten dir aufzeigen, was wir als wertvoll erkannt haben
und selbst nutzen bzw. nutzen würden.

Auf die allseits bekannten Hygieneregeln haben wir an dieser Stelle verzichtet, wir setzen sie als bekannt und akzeptiert voraus.
Wir konzentrieren uns also auf folgende Elemente:
• Unser Immunsystem und das Coronavirus verstehen
• Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems in der Vorbeugung:
• Lebensstilfaktoren - Spezielle Nährstoffe - Entgiften - Abhärten
• Maßnahmen zur Stärkung des Immunsystems im Erkrankungsfall:
• Die ganzheitliche Sicht - Heilmittel und Anwendungen - Flüssigkeit und Nahrung (ab Seite 18)

Dieses umfassende Programm stellt vielleicht für den Einen oder Anderen durchaus eine Herausforderung dar. Die gute Nachricht:
Vieles davon schützt nicht nur vor COVID-19, sondern gleichzeitig vor Herzinfarkt, Depression, Diabetes, Alzheimer, und vielem
mehr. Wir sind überzeugt: Es ist es wert, die dafür notwendige Energie in unsere Gesundheit und unser Leben zu investieren!
Wir wünschen dir: Bleib gesund! Und nutze heute die Zeit, dich mit dem zu befassen, was am Ende wirklich zählt.
Gunther Hanke und das Team vom Verein Leben Heilen Vorbeugen e.V.
Im Landhaus DIE ARCHE, Lenzer Weg 1, 17209 Zislow

Broschüre 32 Seiten

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